人际交往的不良认知是引起大学生人际关系困惑、障碍的重要原因之一,主要有以下几种: 1. 我必须与周围的每个人建立密切的关系; 2. 应随时防备他人,言多必失; 3. 接受别人的帮助,必须立即予以回报; 4. 人都是自私的,不可信任的; 5. 别人都应该待我好; 6. 只有顺从他人,才能保持友谊; 7. 别人对我好,是想利用我或占我的便宜; 8. 自私自利、斤斤计较的人应受到指责和惩罚,我不能与他们来往; 9. 朋友之间应该坦诚,所以不应有保密的事; 10. 如果有一个人对我不好,说明我的人际关系有问题; 11. 应随时思考别人是否有兴趣与我交往。 仔细想想,你有这些不良认知吗? |